黑龙江中航甲状腺医院[小妙招]2023甲减食谱

如今2023年每年体检的概念已经普及开来，黑龙江中航甲状腺医院的专家指出：许多人在进行单位体检的时候，检查出来有甲状腺结节，顿时惊慌失措，以为自己离癌症不远了。那么甲状腺结节到底是什么?

黑龙江中航甲状腺医院的提醒要了解甲状腺结节，先从甲状腺是什么说起。甲状腺位于人的气管两侧，甲状软骨下方，左右对称，中间以峡部相连，形似一只蝴蝶停留在人的颈部。

甲状腺是人体重要的内分泌器官，它分泌甲状腺素，主要作用是促进身体新陈代谢，控制人体的生长发育，调节人体发动机的运转效率。

黑龙江中航甲状腺医院的专家介绍说甲状腺功能低下时，可出现食欲减退、嗜睡、性欲低下等表现。如果在胎儿或婴儿时期，则骨胳和脑的发育停滞，表现为身体矮小，智力低下的呆小症。

一般来说，不存在甲状腺功能减退症饮食。尽管关于甲状腺功能减退症饮食的说法比比皆是，但没有证据表明吃或避免某些食物会改善甲状腺功能减退症患者的甲状腺功能。

然而，充足的膳食碘对正常的甲状腺功能至关重要。在发达国家，食盐和食品中的碘添加剂几乎消除了碘缺乏引起的甲状腺疾病。均衡饮食使得补充碘变得没有必要。事实上，碘过多会导致一些人甲状腺功能亢进症。

其他补剂，如大豆，大量服用，可能会对甲状腺激素的产生有影响，但不会导致同样碘缺乏的人甲状腺功能减退症。

黑龙江中航甲状腺医院的专家希望大家避免极端饮食将确保甲状腺健康。如果您有顾虑，和您的医生谈谈服用含有矿物质的复合维生素。

如果您患有甲状腺功能减退症，按照医生的指示服用甲状腺激素替代药物，通常空腹服用。同样重要的是要注意，过多的膳食纤维会损害甲状腺激素替代药物的吸收。某些食物、补充剂和药物也会有同样的效果。

黑龙江中航甲状腺医院的专家指出避免同时服用甲状腺激素，比如：核桃，黄豆粉，棉籽粉，铁补充剂或含铁的复合维生素，钙补充剂，含有铝、镁或钙的抗酸剂，一些溃疡药物，一些降低胆固醇的药物，为了避免潜在的相互作用，要在服用甲状腺药物前或后几个小时吃这些食物或使用这些产品。

黑龙江中航甲状腺医院的专家介绍说头发和指甲制剂中常见的含有生物素的补剂会干扰甲状腺激素的测量。生物素不影响甲状腺激素水平，但在测量您的甲状腺功能之前，应该至少停止补充一周，以便准确反映您的甲状腺状态。

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